Эксперт
- Натали Никольскаясексолог консультантсексолог-консультант, практикующий психолог-сексолог, преподающий таролог, специалист психодрамы, автор обучающих и раскрепощающих шоу-тренингов на базе психодрамы и арт-терапии.
методист: Тамара Стародубова
Урок решает проблемы, развивает навыки
-
Сексуальность -
Не умею флиртовать
Этапы учебы
Читаете урок
Проходите тест
Вступаете в группу с наставником
Делаете задания и улучшаетесь
Как правильно флиртовать. 10 советов
Многие люди убеждены, что страсть бывает только в начале отношений, а потом ей суждено угасать. Это воспринимается просто как неоспоримый факт, как старение или смена времен года. Поэтому кто-то заводит романы “на стороне”, чтобы хоть как-то себя порадовать и разнообразить скучную семейную жизнь, в которой уже давно нет былой радости и “бабочек в животе”.
А кто-то в принципе не заводит длительных отношений, предпочитая менять партнера всякий раз, когда заканчивают “играть” гормоны и сексуальная тяга угасает (как правило в течение от полугода до полутора лет).
А кто-то в принципе не заводит длительных отношений, предпочитая менять партнера всякий раз, когда заканчивают “играть” гормоны и сексуальная тяга угасает (как правило в течение от полугода до полутора лет).
И тот и другой подход имеют место быть, пока вы молоды и привлекательны. Но что потом? Жизнь под одной крышей с человеком, которому вы всю жизнь изменяете? Одиночество? Разочарование?
Я предлагаю альтернативу. Разобраться с тем, как можно поддерживать “пламя” ваших отношений постоянно! И ключевая роль здесь лежит на женщине - от того, насколько она будет снова и снова вовлекать своего мужчину в сексуальную игру с ней. Это искусство флирта, и его необходимо применять на любом этапе отношений. Иначе вас ждёт один из следующих сценариев.
Я предлагаю альтернативу. Разобраться с тем, как можно поддерживать “пламя” ваших отношений постоянно! И ключевая роль здесь лежит на женщине - от того, насколько она будет снова и снова вовлекать своего мужчину в сексуальную игру с ней. Это искусство флирта, и его необходимо применять на любом этапе отношений. Иначе вас ждёт один из следующих сценариев.
Как открытая книга
Главное отличие взрослого от ребенка в том, что ребенок постоянно находится в игре: что-то придумывает, фантазирует, прикалывается, устраивает разные приключения и фокусы. А взрослый - это серьезный человек, которому уже не до шуток, ведь у него такая непростая жизнь! Когда мы ведем себя серьезно (это не значит угрюмо, а просто такими, какие есть - лишенными загадки), мы транслируем определенное настроение, которое совершенно не резонирует с желанием к сексу. Потому что секс - это игра. Да-да, игра для взрослых!
Мои клиентки часто жалуются на то, что их мужья слишком серьезные и прямолинейные и с ними очень сложно флиртовать и вести сексуальные игры. Частенько такие женщины находят себе молодых и пылких любовников.
Слишком умная
Как сказала Фаина Раневская: “Женщина должна быть настолько умна, чтобы нравиться глупым мужчинам, и настолько глупа, чтобы нравиться умным.“ Но в большинстве случаев происходит ровно наоборот: женщина в общении с мужчиной стремится всячески дать понять, что он ничем не умнее ее, постоянно “отвоевывая” территорию. И этим совершает большую ошибку, потому что мужчина начинает воспринимать женщину как соперника, а не как сексуального партнера, от чего в итоге страдают оба.
Один мой клиент как-то признался, что он терпеть не может, когда его жена “затыкает его за пояс”, потому что это мешает ему видеть ее женственной и хотеть с ней секса.
Слишком холодная
Многие женщины зачастую ведут себя холодно с мужчинами. Видимо потому, что привыкли так себя вести со всеми, демонстрируя этим свою образованность (ведь принято считать, что легкомыслие - признак недалекого ума). Но дело в том, что страстный секс и серьезность - вещи совершенно несовместимые! Сексуальное желание пробуждается от игры, загадки, охоты, когда кажется, что вот-вот ты кого-то “поймал”, а он берет и ускользает.
Флирт в браке частенько вообще полностью исчезает, на первый план выходит унылая бытовуха. А это в корне неверно.
Одна моя знакомая - типичный представитель этакой “снежной королевы”. Всякий раз, когда ее муж пытался заигрывать с ней, приобнять, поцеловать, она смотрела на него, как на ребенка. Поэтому темпераментный и игривый муж через какое-то время просто завел себе любовницу, а потом и вовсе ушел из семьи.
Желание отдаться целиком
В любой женщине заложено глубинное желание отдаться мужчине полностью: все время быть с ним, думать только о нем, не иметь собственных занятий и интересов, как бы растворяя свою личность в нем. Но когда это происходит, мужчина начинает наоборот отталкивать женщину, отдаляться от нее, она становится просто ему неинтересной.
Одна моя подруга очень сильно пострадала от того, что решила “отдаться своему парню без остатка”, полностью жила его жизнью, забыв про свои личные интересы. В итоге он ее просто морально растоптал, чем нанес большую психологическую травму, а отношения, конечно же, развалились.
Как же стоит себя вести, чтобы разжигать все большую страсть, интерес и желание заниматься сексом друг с другом, а не с кем-то на стороне?
Главное отличие взрослого от ребенка в том, что ребенок постоянно находится в игре: что-то придумывает, фантазирует, прикалывается, устраивает разные приключения и фокусы. А взрослый - это серьезный человек, которому уже не до шуток, ведь у него такая непростая жизнь! Когда мы ведем себя серьезно (это не значит угрюмо, а просто такими, какие есть - лишенными загадки), мы транслируем определенное настроение, которое совершенно не резонирует с желанием к сексу. Потому что секс - это игра. Да-да, игра для взрослых!
Мои клиентки часто жалуются на то, что их мужья слишком серьезные и прямолинейные и с ними очень сложно флиртовать и вести сексуальные игры. Частенько такие женщины находят себе молодых и пылких любовников.
Слишком умная
Как сказала Фаина Раневская: “Женщина должна быть настолько умна, чтобы нравиться глупым мужчинам, и настолько глупа, чтобы нравиться умным.“ Но в большинстве случаев происходит ровно наоборот: женщина в общении с мужчиной стремится всячески дать понять, что он ничем не умнее ее, постоянно “отвоевывая” территорию. И этим совершает большую ошибку, потому что мужчина начинает воспринимать женщину как соперника, а не как сексуального партнера, от чего в итоге страдают оба.
Один мой клиент как-то признался, что он терпеть не может, когда его жена “затыкает его за пояс”, потому что это мешает ему видеть ее женственной и хотеть с ней секса.
Слишком холодная
Многие женщины зачастую ведут себя холодно с мужчинами. Видимо потому, что привыкли так себя вести со всеми, демонстрируя этим свою образованность (ведь принято считать, что легкомыслие - признак недалекого ума). Но дело в том, что страстный секс и серьезность - вещи совершенно несовместимые! Сексуальное желание пробуждается от игры, загадки, охоты, когда кажется, что вот-вот ты кого-то “поймал”, а он берет и ускользает.
Флирт в браке частенько вообще полностью исчезает, на первый план выходит унылая бытовуха. А это в корне неверно.
Одна моя знакомая - типичный представитель этакой “снежной королевы”. Всякий раз, когда ее муж пытался заигрывать с ней, приобнять, поцеловать, она смотрела на него, как на ребенка. Поэтому темпераментный и игривый муж через какое-то время просто завел себе любовницу, а потом и вовсе ушел из семьи.
Желание отдаться целиком
В любой женщине заложено глубинное желание отдаться мужчине полностью: все время быть с ним, думать только о нем, не иметь собственных занятий и интересов, как бы растворяя свою личность в нем. Но когда это происходит, мужчина начинает наоборот отталкивать женщину, отдаляться от нее, она становится просто ему неинтересной.
Одна моя подруга очень сильно пострадала от того, что решила “отдаться своему парню без остатка”, полностью жила его жизнью, забыв про свои личные интересы. В итоге он ее просто морально растоптал, чем нанес большую психологическую травму, а отношения, конечно же, развалились.
Как же стоит себя вести, чтобы разжигать все большую страсть, интерес и желание заниматься сексом друг с другом, а не с кем-то на стороне?
Вся тактика сексуальной игры, или флирта, сводится к одному - приближение и отдаление, жарко и холодно. Эти советы можно применять как для того, чтобы привлечь нового партнера, так и для поддержания страсти в вашей паре посредством любовной игры.
1. Улыбайтесь. Все мы любим улыбчивых людей, они транслируют какую-то легкость, отсутствие напряжения и открытость (включая сексуальные эксперименты).
2. "Стреляйте глазками”. Делайте небольшие задержки “глаза в глаза”, так вы показываете собеседнику, что вы его хотите, разжигая этим его сексуальную фантазию.
3. Приближайтесь и отдаляйтесь. Периодически заходите в личное пространство партнера, дав ему почувствовать запах вашего тела или волос, а потом снова как бы отстраняясь. Не стоит “вешаться” на шею при любом удобном случае, даже если вам этого очень хочется. Всему свое время.
4. Слегка касайтесь мужчины. Во время разговора как бы невзначай касайтесь запястий или ладоней собеседника (например, можно обратить внимание на его браслет или часы), усиливая этим эмоциональную связь с человеком.
5. Говорите намеками. Чтобы поддерживать сексуальный интерес партнера, говорите намеками и загадками, чтобы ему хотелось “разгадать” вас. Например, собеседник говорит вам, что на рыбалке всю ночь не спит. Можете ответить, что тоже любите не спать всю ночь, особенно на природе.
6. Принимайте правильные позы. Соблазнительные позы могут сильно разыграть сексуальную фантазию вашего партнера. Только они не должны быть слишком откровенные, потому что фантазия появляется там, где есть некая недосказанность.
7. Играйте движениями. Покусывайте свои губы, трогайте волосы, иногда глубоко вдыхайте или слегка потягиваясь, слегка поглаживая свою шею и запястья, вызывая в партнере всякие эротические мысли.
8. Восхищайтесь и искренне удивляйтесь. Любой человек любит, когда им восхищаются, делают комплименты. Спрашивайте своего партнера о его достижениях и искренне говорите, какой он молодец или умница.
9. Выглядите сексуально. Обтягивающая одежда, подчеркивающая достоинства, слегка расстегнутый воротничок рубашки, немного виднеющаяся ложбинка, полупрозрачная кофточка и т.д. - все эти вещи очень сильно пробуждают сексуальную фантазию. Главный принцип здесь - недосказанность: не надо “выкатывать” все достоинства наружу, а лишь намекните на то, что они у вас есть.
10. Думайте о сексе. Во время разговора с партнером думайте о сексе с ним, представляя самые неприличные картины. Мысль материальна и он обязательно почувствует ваши флюиды!
Что произойдет, когда флирт станет неотъемлемой часть поведения с вашим сексуальным партнером?
1. Улыбайтесь. Все мы любим улыбчивых людей, они транслируют какую-то легкость, отсутствие напряжения и открытость (включая сексуальные эксперименты).
2. "Стреляйте глазками”. Делайте небольшие задержки “глаза в глаза”, так вы показываете собеседнику, что вы его хотите, разжигая этим его сексуальную фантазию.
3. Приближайтесь и отдаляйтесь. Периодически заходите в личное пространство партнера, дав ему почувствовать запах вашего тела или волос, а потом снова как бы отстраняясь. Не стоит “вешаться” на шею при любом удобном случае, даже если вам этого очень хочется. Всему свое время.
4. Слегка касайтесь мужчины. Во время разговора как бы невзначай касайтесь запястий или ладоней собеседника (например, можно обратить внимание на его браслет или часы), усиливая этим эмоциональную связь с человеком.
5. Говорите намеками. Чтобы поддерживать сексуальный интерес партнера, говорите намеками и загадками, чтобы ему хотелось “разгадать” вас. Например, собеседник говорит вам, что на рыбалке всю ночь не спит. Можете ответить, что тоже любите не спать всю ночь, особенно на природе.
6. Принимайте правильные позы. Соблазнительные позы могут сильно разыграть сексуальную фантазию вашего партнера. Только они не должны быть слишком откровенные, потому что фантазия появляется там, где есть некая недосказанность.
7. Играйте движениями. Покусывайте свои губы, трогайте волосы, иногда глубоко вдыхайте или слегка потягиваясь, слегка поглаживая свою шею и запястья, вызывая в партнере всякие эротические мысли.
8. Восхищайтесь и искренне удивляйтесь. Любой человек любит, когда им восхищаются, делают комплименты. Спрашивайте своего партнера о его достижениях и искренне говорите, какой он молодец или умница.
9. Выглядите сексуально. Обтягивающая одежда, подчеркивающая достоинства, слегка расстегнутый воротничок рубашки, немного виднеющаяся ложбинка, полупрозрачная кофточка и т.д. - все эти вещи очень сильно пробуждают сексуальную фантазию. Главный принцип здесь - недосказанность: не надо “выкатывать” все достоинства наружу, а лишь намекните на то, что они у вас есть.
10. Думайте о сексе. Во время разговора с партнером думайте о сексе с ним, представляя самые неприличные картины. Мысль материальна и он обязательно почувствует ваши флюиды!
Что произойдет, когда флирт станет неотъемлемой часть поведения с вашим сексуальным партнером?
Вы разбудите друг в друге то, что возможно долгое время спало: огромное по силе сексуальное желание, которое будет питать вас энергией и давать силы и вдохновение на развитие во всех сферах жизни. Ваша сексуальная жизнь преобразится до неузнаваемости - в ней появится разнообразие и невероятные ощущения.
Искусство флирта пригодится вам не только в любовных отношениях, но и, например, в работе. Умение расположить и заинтересовать собеседника позволит решать деловые задачи эффективнее. Ведь флирт вовсе не обязывает заняться сексом!
В этом уроке вы узнали, как постоянно поддерживать огонь в отношениях с партнером. Но это еще не все. В следующем уроке “Как получать оргазмы” мы поговорим о том, как развивать свою сексуальную чувствительность и регулярно наслаждаться различными видами оргазмов.
Перед тем как подходить к воплощению полученных советов в жизни, пройдите ситуативный тест, чтобы заранее подготовиться к возможным “подводным камням” и быть во всеоружии! А практическое задание при поддержке наставника и группы помогут вам очень быстро получить желаемые перемены.
Искусство флирта пригодится вам не только в любовных отношениях, но и, например, в работе. Умение расположить и заинтересовать собеседника позволит решать деловые задачи эффективнее. Ведь флирт вовсе не обязывает заняться сексом!
В этом уроке вы узнали, как постоянно поддерживать огонь в отношениях с партнером. Но это еще не все. В следующем уроке “Как получать оргазмы” мы поговорим о том, как развивать свою сексуальную чувствительность и регулярно наслаждаться различными видами оргазмов.
Перед тем как подходить к воплощению полученных советов в жизни, пройдите ситуативный тест, чтобы заранее подготовиться к возможным “подводным камням” и быть во всеоружии! А практическое задание при поддержке наставника и группы помогут вам очень быстро получить желаемые перемены.
Тест. Проверка знаний
Возможные ситуации из жизни
Обычные ситуации в которые вы можете попасть в вашей жизни.
| Первый вопрос |
Твой партнер любит футбол, а тебе это совсем не близко, у тебя свои интересы. Как ты будешь флиртовать с ним, когда он говорит о футболе?
Ответ неверный. Потому что если ты будешь притворяться, что жить не можешь без футбола, то может так случиться, что партнер пригласит тебя на футбольный матч. Если будешь постоянно отказываться - то разочаруешь его, будешь соглашаться - не сможешь скрыть отсутствия интереса и тоже разочаруешь.
Это неверный ответ. Потому что попытки сменить тему могут обидеть другого человека и вряд ли пробудят в нем сексуальное желание.
Это верный ответ. Потому что ты аккуратно перевела тему разговора с того, что тебе не близко, перешла от слов к действиям, а также прибегла к совету выглядеть сексуально.
| Дальше |
| Проверить |
| Показать результат |
У твоей девушки неважно с чувством юмора, однако она так не считает и постоянно рассказывает якобы смешные истории. Как ты будешь флиртовать с ней в такие моменты?
Это неверный ответ. Потому что люди - не дураки и быстро понимают, когда другие притворяются. Это может привести к тому, что твоя девушка обидится и точно не захочет заниматься сексом.
Это верный ответ. Потому что этим ты мягким намеком переводишь разговор от того, что вас не связывает (чувство юмора) к тому, что вас соединяет - ваша сексуальная жизнь. А над шутками всегда могут посмеяться подружки!
Это неверный ответ. Потому что откровенность и сексуальная игра - вещи плохо совместимые. Будь хитрее: не надо расстраивать человека, а достаточно немного переключить его на то, что будет интересно вам обоим.
| Дальше |
| Проверить |
| Показать результат |
Вы общаетесь с вашим парнем, и тебе очень хочется секса с ним, а он очень увлеченно рассказывает о том, как свозил машину на новую мойку, которая намного выгоднее предыдущей. Как ты будешь с ним флиртовать?
Это неверный ответ. Подобные эксперименты уместны в тех случаях, когда вы оба уже находитесь в сексуальной игре и соответствующем настроении. Но твой парень в данный момент увлечен другой темой, поэтому его уровень сексуального желания может просто не дотянуть до твоего, и он просто над тобой посмеется или смутится.
Это неверный ответ. Потому что в данной ситуации твой парень находится не на сексуальной волне, рассказывая про мойку машины, поэтому тебе необходимо постараться аккуратно намекнуть на то, что ты хочешь секса.
Это верный ответ. Потому что ты не перебарщиваешь с сексуальными жестами и намеками, а даешь понять, как рассказ о мойке пробудил в тебе сексуальную фантазию.
| Дальше |
| Проверить |
| Показать результат |
Прочитайте урок ещё
Попробуйте внимательно прочитать теорию ещё раз.
| Ещё раз |
Молодец! Умница!
Вы хорошо усвоили урок, но можно ещё лучше. Прочтите урок ещё раз и попробуйте прожить ситуацию в тесте.
| Ещё раз |
Вы готовы!
Вы отлично усвоили урок и правильно ответили на все вопросы. Попробуйте применить знание на практике в группе.
| Ещё раз |
Вступи в закрытую группу с наставником
Нажимайте и добавляйтесь в закрытые сообщества с людьми, у которых такие же проблемы как у вас и которые развивают вместе с вами определённые навыки. В каждом сообществе есть эксперт-наставник, который даёт задания, учитывает их и помогает выполнять.
Скиллхантер - это специалист способный в ходе разговора вытащить из эксперта те знания, навыки и умения, которым можно обучить других
Методист - специалист, который адаптирует знания эксперта из видео-уроков, биографии и текстов в урок из 5 стадий для лучшего усвоения, составляет тесты и практические задания на основе опыта эксперта.
© Урок разработан Оператором онлайн-образования Itroscope
Свяжитесь с нами для разработки уроков под ваши нужды.